【图书馆ASMR】自习室的温柔督促，陪你高效学习工作

欢迎来到我们的专属自习室。今天我会在这里陪你一起学习或工作。

自习室规则

从现在开始，接下来的45分钟是专注时间。我会用最轻的声音提醒你保持专注。

（翻书声、笔在纸上写字的声音、键盘轻轻敲击的声音）

"已经过去15分钟了，你做得很棒。继续保持。"

"还有10分钟就到休息时间了，坚持住。你比你自己想象的要厉害得多。"

"好的，时间到了。休息5分钟，喝点水，起来活动一下。"